Le coaching pour adolescents
Le coaching pour adolescents
Votre adolescent rencontre des difficultés ?
La période de l’adolescence marque un changement fondamental dans la relation au monde. C’est une période merveilleuse mais complexe, en mouvement constant, qui peut engendrer des difficultés. Comment retrouver confiance en soi, dépasser des difficultés relationnels, trouver la bonne orientation, celle qui rendra heureux plus tard ?
Cela demande parfois un accompagnement spécifique, un temps donné, pour apporter le soutien nécessaire et donner des clés pour avancer. MON CAP Coaching, spécialisé dans le coaching de transition, vous accompagne vous et votre enfant pour construire un avenir qui lui ressemble.
Il suffit parfois d’un accompagnement sur son chemin pour retrouver son Nord, fixer son CAP.
Votre adolescent rencontre des difficultés ?
La période de l’adolescence marque un changement fondamental dans la relation au monde. C’est une période merveilleuse mais complexe, en mouvement constant, qui peut engendrer des difficultés. Comment retrouver confiance en soi, dépasser des difficultés relationnels, trouver la bonne orientation, celle qui rendra heureux plus tard ?
Cela demande parfois un accompagnement spécifique, un temps donné, pour apporter le soutien nécessaire et donner des clés pour avancer. MON CAP Coaching, spécialisé dans le coaching de transition, vous accompagne vous et votre enfant pour construire un avenir qui lui ressemble.
Il suffit parfois d’un accompagnement sur son chemin pour retrouver son Nord, fixer son CAP.
Coach de vie & Energéticienne
Rallumez les étoiles sur votre chemin !
Je suis Sandrine Montagne et j'accompagne les femmes sur leur chemin de vie.
Libérez les blocages qui vous empêchent d'avancer pour retrouver la sérénité et activer des changements alignés avec vous-même.
+ de 500 heures d'accompagnement
5 étoiles aux avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐


Vous avez besoin de :
Retrouver du sens dans votre vie ; Trouver ou prendre toute votre place dans votre vie personnelle ou professionnelle
vous libérer de vieux shémas de pensées ; d'émotions douloureuses ; de blessures de rejet et d'abandon
Renforcer la confiance en soi ;
oser poser des limites ;
Améliorer vos relations et votre communication
Mieux vous connaître ; Dépasser les blocages ; Identifier votre potentiel ; faire de votre singularité une force; Réaliser un objectif qui vous tient à coeur
De faire le point à un moment clé de votre vie pour tracer le chemin à venir
Une méthode d'accompagnement holistique spécifique : Rallumez les étoiles
L'alliance
Du coaching de vie & de la psychologie énergétique
Un accompagnement pour activer des changements alignés avec vous-même
Un accompagnement dans la bienveillance, l’écoute et le respect
Un accompagnement pour trouver les meilleures réponses qui soient : les vôtres !
Prête pour le voyage ?
Alors on arrête de regarder passer les bateaux (Michel Jonasz ne nous en voudra pas, bien au contraire !)
POUR UN EMBARQUEMENT immédiat C’EST PAR ICI !
Sandrine Montagne

Quelques mots
Passionnée depuis très jeune par le développement personnel, la spiritualité et les énergies subtiles,
La notion de sens est au cœur de ma vie et de ma pratique.
Nous traversons un chemin qui nous semble long mais qui finalement est si court. Qu'en faisons nous ?
La liberté est pour moi une notion fondamentale, une autorisation à être, à vivre. Ne pas se laisser enfermer dans des schémas de pensées, qu'ils soient les nôtres ou pas. tout est mouvant, tout est subtil.
Cette connaissance du subtil je l'ai expérimentée par une première porte, en étant formée au Feng shui, ou l'art de l'acuponcture sur son habitat pour favoriser l'harmonisation de soi et son environnement.
Une deuxième porte poussée me faisait approfondir les liens avec l'énergétique par l'apprentissage de techniques psycho énergétiques pour favoriser l'harmonisation de soi à soi.
Je vais alors ouvrir une troisième porte, celle du coaching, une discipline qui va changer ma vision de la vie et la direction que je lui donne grâce à une nouvelle carte de lecture permettant l’engagement vers le futur et l'ancrage dans la matière : de soi vers le monde.
Ce que je pense, ce que je ressent et ce que je fais.
Trois dimensions indissociables et fondamentales pour avancer sur son chemin en n'oubliant pas qui nous sommes, en nous libérant de ce que nous ne sommes pas et en le concrétisant dans la matière.
Fondatrice de Mon Cap Coaching
Coach de vie et coach professionnelle certifiée RNCP
Praticienne EFT & Formatrice en communication
Ce parcours initiatique, je le mets aujourd’hui au service des femmes qui souhaitent se reconnecter à leur potentiel de vie et à leur singularité, pour activer des changements alignés avec qui elles sont.
"J'ai pu me défaire de nombreuses croyances limitantes (...) une riche expérience en développement personnel. Je suis motivée à 300 %"
Johanna T.
"Le coaching de Sandrine dépassa bon nombre de mes attentes [...] permettant d'avancer rapidement et de manière extraordinaire !"
Babeth F.
"De part sa bienveillance et sa douceur, elle a su me guider et me rassurer dans mon travail d’introspection."
Naomie J.
"Avec méthode, elle m’a amené à me poser les bonnes questions ; cela m’a apporté plus de clarté et de vrais outils de compréhension de mon propre fonctionnement. Génial"
Vanessa V.
"Sandrine nous invite à construire des projets parfaitement adaptés pour avancer vers une vie encore plus belle et heureuse !"
Marie F.
"Vous avez changé ma vie
et je me sens enfin alignée avec moi-même."
Corinne R.
"Le coaching a dépassé mes attentes ! je me suis trouvée et j'ai ressenti une vraie évolution intérieure au fur et à mesure de nos rendez-vous."
Laura S.
"Ce coaching m'a permise de me retrouver et de découvrir qui j'étais réellement.
Sandrine m'a accompagnée vers ma renaissance."
Christelle L.